تازہ تریندیسی ٹوٹکےصحت

روزمیری آئل: حسین وجمیل بنائے، آپکی یادداشت بڑھائے

روز میری آئل میں فلیونائڈز، وٹامنز،کارنووسک ایسڈ، روسمارینک ایسڈ اوعر دیگر منرلز پائے جاتے ہیں۔

روزمیری چھوٹی چھوٹی جھاڑیوں پر اُگتی ہے جو بعد میں لمبے لکڑی کے تنے میں تبدیل ہوجاتی ہیں اس کا تعلق Labiatae فیملی سے ہے جو کہ پودینہ کی فیملی کہلاتی ہے۔ یہ ایک سدا بہار پودا ہے جسے اردو میں ’اکلیل کوہستانی‘ کہا جاتا ہے۔

غذائی وکیمیائی اجزاء
روز میری آئل میں فلیونائڈز، وٹامنز،کارنووسک ایسڈ، روسمارینک ایسڈ اوعر دیگر منرلز پائے جاتے ہیں۔

روزمیری آئل کے فوائد
یوں اس قدرتی تحفے کے کئی فوائد ہیں، لیکن ہم یہاں اس کے چند ایک اہم پہلوؤں پر بات کرتے ہیں تاکہ آپ اس سے زیادہ زیادہ مستفید ہو سکیں۔

رنگ گورا کرے
روز میری آئل میں بے شمار غذائی اجزاء اور وٹامنز پائے جاتے ہیں، یہ چہرے کے اندر موجود گرد و غبار کو صاف کرتا ہے جبکہ رنگ کو گورا کرنے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس کے علاوہ روز میری کا تیل اینٹی آکسائڈنٹ سے بھرپور ہے جو جلد میں موجود جراثیم اور جراثیمی زہر کو ختم کر کے جلد کو نکھارتا ہے۔

بال گھنے کرے، جوان بنائے
اگر آپ روز میری آئل کا استعمال کریں تو آپ کے بال گھنے ہونے لگیں گے۔ ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ روزمیری ایک انٹی آکسیڈینٹ کی طرح کام کرتے ہوئے آپ کو جوان بھی رکھتا ہے۔اس میں موجود فلیونائڈز خون کی گردش کو تیز کرتے ہوئے مردہ جلد میں جان ڈالتے ہیں اور نئے بال اگنے لگتے ہیں۔ ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ بالوں کی افزائش کے لئے50 ملی لیٹر روغن بادام یعنی بادام کا تیل،8 قطرے روزمیری آئل،6 قطرے لیونڈر آئل اور تین قطرے رادید (clary sage)کے قطرے لے کر مکس کریں۔ تمام اجزاء مکس کرنے کے بعد سر میں لگائیں اور ہلکا برش کریں۔اس کے بعد نہا لیں،اس نسخے سے آپ کے بال گھنے اور خوشبودار ہو جائیں گے۔

جھریاں ختم کرے
انسان کے چہرے پر موجود جھریاں اُسے اپنی عمر سے بہت بڑا بنا دیتی ہیں اسی لیے ہر کوئی اس سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتا ہے۔ سکن اسپیشلسٹ نے چہرے پر سے جھریاں ختم کرنے کا ایک بہترین اور آسان نسخہ روز میری کا تیل بتایا ہے۔ روز میری اور ناریل کے تیل کو مکس کرکے چہرے پر لگانے سے تمام جھریاں ختم ہو جائیں گی۔ 1995ء میں ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آچکی ہے کہ روزمری آئل کی وجہ سے جلد کی سوزش کم ہوتی ہے اور جلد میں موجود بیکٹیریا ختم ہوتے ہیں، جس سے چہرہ تروتازہ اور جوان نظر آنے لگتا ہے۔

1 2 3اگلا صفحہ

Leave a Reply

Back to top button